公务员体检,你想知道的都在这了!
各位伙伴早上好,我是花木君老花,一个和申论战斗了15年的老司机,带你学习申论!最近的推文中,我们集中梳理了公务员报考岗位、政审等方面的问题,许多人也问到了体检方面的问题,毕竟近年因为体检问题而导致无缘上岸的案例并不少见。今天,我们就一起梳理一下公务员体检相关的内容。
一、公务员体检是什么?
公务员考试的基本流程,一般分为11个环节(流程):1.发布招录公告
2.网上报名(包括资格审查、缴费确认等)
3.打印准考证
4.笔试(公共科目和专业科目)
5.发布笔试成绩
6.岗位调剂
7.递补
8.面试
9.体检
10.政审
11.公示和审批
12.入职其中,体检是面试和政审之间的关键一环,也是上岸前的“临门一脚”。顾名思义,公务员体检是指(一般)对通过了公考面试者的身体检查,确保具备履职尽责的身体条件。是招录、考核和保障公务员健康的重要措施,也是入职公务员的必要步骤之一。
二、公务员体检包含哪些项目?
目前公考体检是基于《公务员录用体检通用标准(试行)》来定的,由公务员录用主管机关会同人事部、卫生部制定,人社部颁布。也就是身高、体重、血压。其中比较容易出现问题的是血压问题,合格:收缩压小于140mmHg;舒张压小于90mmHg。皮肤、淋巴、甲状腺等
注意:甲状腺检查通常为颈部触诊,也就是“摸脖子”,如疑似存在问题,医生则会增加一项检查——“甲功五项”(促甲状腺激素TSH、甲状腺素T4、游离甲状腺素FT4、三碘甲状腺原氨酸T3以及游离三碘甲状腺原氨酸FT3)一般岗位对视力的要求为:双眼矫正视力(戴眼镜)均不低于4.8即可,近视的小伙伴们可以提前配一副合适度数的眼镜。该项目一定要切记:心平静气,不要想太多!即使出现心律不齐等问题,也别着急,一般都会有复检的机会。做之前也别自己吓自己,心率合格范围:50-110,也就是说不低于50,不高于110就行。如果是已怀孕的考生,要提前向录取单位报备,同时告知体检医生不做该项检查,以免对胎儿造成不利影响。一般公务员体检会安排在面试结果出来后的一个月内。也就是说,在收到面试结果后就可以开始准备体检了。建议提前去三甲医院做个“公务员体检套餐”,一是可以了解自身情况,二是熟悉大概流程。一些伙伴收到面试通过的好消息,便仿佛要把“失去的快乐时光”一把夺回来,玩得不亦乐乎。要知道熬夜对身体的危害是很大的,尤其是对心脏,尽量在这一个月坚持早睡早起,身体才是革命的本钱啊!公示之后,快乐的日子还长着呢。这一个月就吃得清淡点,尤其是不要喝酒,不要胡吃海喝!多吃蔬菜,营养均衡的家常便饭才是最好的,这段时间就好好调养身体,清淡点。很多小伙伴们在预检之后,发现自己血压有点高、心电图有异常等问题,就急得不得了,千万不要“乱投医”,发现问题先去复查一下,有可能只是因为紧张而导致心跳过快、血压过高等常见问题。体检之前不要过分担心,体检之时也不要过于紧张,保持良好的心态,体检不是一道难关!要相信自己的身体状况是健康的,不要太过悲观,即使发现问题,也要保持乐观的心态,积极配合治疗。现在距离24国考、省考还有一定的时间,老花希望各位小伙伴们将坚持锻炼纳入到备考的计划中,运动尤其是有规律的运动会让人充满活力、精力满满,对个人的身体健康也会有帮助。尤其是之后还有体测考核的伙伴们,一定不要拖到没几天了才开始准备,短时间内高强度的锻炼是很容易造成肌肉拉伤的。
(全文完)