入职体检胆固醇高

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胆固醇是什么？

胆固醇是一种脂质物质，在人体内起着重要的生理作用。它是许多细胞膜的结构基础，也可以被转化为类固醇激素、胆汁酸等。

胆固醇高会怎样？

当胆固醇过高时，会对人体健康造成威胁。高胆固醇会增加心脑血管疾病风险，并且容易导致脂肪肝、胆石症等疾病。

哪些人容易出现高胆固醇？

1. 饮食习惯不健康的人；
2. 没有运动或运动不足的人；
3. 饮酒、抽烟等不良嗜好者；

4. 有遗传因素的人。

如何预防高胆固醇？

1. 建立健康的饮食习惯，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入；
2. 坚持适当的运动，增强身体代谢功能；
3. 戒烟限酒以及其他不良嗜好；

4. 定期进行检查和评估，注意自己的胆固醇水平是否正常。

如何治疗高胆固醇？

对于已经出现高胆固醇的人来说，需要在医生的指导下进行治疗。一般而言，医生会根据患者的具体情况开具降胆固醇药物，并且进行生活补救措施，例如改善饮食、加强锻炼等。

补充知识：HDL和LDL

在谈论胆固醇时经常提到的是HDL和LDL，它们分别代表高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。HDL被称为“好胆固醇”，能够将多余的胆固醇从血液中排除；LDL则被称为“坏胆固醇”，过多的LDL会引起胆固醇聚积在血管内壁上，形成斑块，进而导致动脉硬化。

总之，高胆固醇对健康的影响非常大。预防高胆固醇需要我们从生活中着手，并且定期检查胆固醇的水平以及选择合适的治疗方案。